３０代からのしみ（シミ）対策

３０代に限らずしみ（シミ）を予防する方法は、紫外線を浴びないことが前提ですが、お肌のタイプを知ることによって、予防法が異なります。
脂性肌や普通肌、乾燥肌などでスキンケアの方法が変わってきます。

脂性肌の女性はしみ（シミ）が出来にくいと言われていますが、しみ（シミ）が出来ていたとしたら、現在使っている基礎化粧品やファンデーションに原因があります。
脂性肌用の化粧品でスキンケアすることで予防できます。

普通肌の女性もしみ（シミ）が出来にくいのですが、スキンケアの方法が間違っていることが多く、洗顔のときに顔を擦っていたり、お肌に油分が残ってしまい、過酸化脂質になってしみ（シミ）が作られてしまいます。
普通肌の女性の方は基礎化粧品やファンデーション選びを注意してスキンケアを行いましょう。

乾燥肌の女性の方は皮脂量と水分量が少なく、スキンケアの方法としては油分を補うことになりますが、
油分を補いすぎて落とすときに、お肌を擦ってしまったり、油分を残しすぎて過酸化脂質になってしみ（シミ）が作られてしまいます。
乾燥肌の女性の方は乾燥を防ぎしみ（シミ）を増やさないスキンケアがポイントになります。